Позиция «колено на животе» (Knee on Belly / Knee Ride) — динамичная, агрессивная и крайне эффективная доминирующая позиция в бразильском джиу-джитсу. Она располагается между сайд-контролем и маунтом, сочетая в себе высокую мобильность и сильное давление на соперника. Верхний боец ставит своё колено на живот, солнечное сплетение или грудную клетку соперника, который лежит на спине, а вторая нога выставляется в сторону для баланса, образуя устойчивую опорную базу.
Контроль создаётся за счёт давления коленом и правильного смещения веса — часть массы переносится на корпус соперника, заставляя его испытывать дискомфорт, терять дыхание и открывать руки для защиты. Верхний боец удерживает корпус соперника хватами за воротник, рукав, плечо или голову, не позволяя ему развернуться или уйти в мост. Важно, что это очень подвижная позиция: боец сверху в любой момент может перейти в маунт, сайд-контроль или атаковать удушающие и болевые приёмы.
«Колено на животе» — позиция, которая отлично подходит для того, чтобы держать соперника под постоянным давлением, вынуждать его совершать ошибки и открывать возможности для атак. Она особенно полезна против более крупных или агрессивных оппонентов, поскольку сочетает в себе жёсткость контроля и тактическую гибкость. В спортивном BJJ за удержание этой позиции часто начисляют очки — она оценивается как доминирующая и атакующая.